TRAININGSPLAN: Kampfkunst in Brunsbüttel
- Trainingsplan
- Fighters Fitness
- Krav Maga Erwachsene
- Krav Maga Jugend (10–15 Jahre)
- Krav Maga Kids (7–9 Jahre)
- Krav Maga Minis (4–6 Jahre)
- Thai-Kickboxen Erwachsene
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 1
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 2
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)
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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 | Krav Maga Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 | Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 | Krav Maga Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 | |
Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Krav Maga Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Krav Maga Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 |
Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Krav Maga Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Krav Maga Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 |
Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 1 18:00 19:00 | Fighters Fitness 18:15 19:00 | Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 1 18:00 19:00 | Fighters Fitness 18:15 19:00 | Thai-Kickboxen Erwachsene 18:00 19:00 |
Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 2 19:00 20:00 | Krav Maga Erwachsene 19:00 20:00 | Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 2 19:00 20:00 | Krav Maga Erwachsene 19:00 20:00 |
Montag
- Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
- Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 118:00 - 19:00
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 219:00 - 20:00
Dienstag
- Krav Maga Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
- Krav Maga Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
- Krav Maga Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
- Fighters Fitness18:15 - 19:00
- Krav Maga Erwachsene19:00 - 20:00
Mittwoch
- Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
- Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 118:00 - 19:00
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 219:00 - 20:00
Donnerstag
- Krav Maga Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
- Krav Maga Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
- Krav Maga Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
- Fighters Fitness18:15 - 19:00
- Krav Maga Erwachsene19:00 - 20:00
Freitag
- Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
- Thai-Kickboxen Erwachsene18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Fighters Fitness 18:15 19:00 | Fighters Fitness 18:15 19:00 |
Dienstag
- Fighters Fitness18:15 - 19:00
Donnerstag
- Fighters Fitness18:15 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Krav Maga Erwachsene 19:00 20:00 | Krav Maga Erwachsene 19:00 20:00 |
Dienstag
- Krav Maga Erwachsene19:00 - 20:00
Donnerstag
- Krav Maga Erwachsene19:00 - 20:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Krav Maga Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Krav Maga Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 |
Dienstag
- Krav Maga Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
Donnerstag
- Krav Maga Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Krav Maga Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Krav Maga Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 |
Dienstag
- Krav Maga Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
Donnerstag
- Krav Maga Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Krav Maga Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 | Krav Maga Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 |
Dienstag
- Krav Maga Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
Donnerstag
- Krav Maga Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Erwachsene 18:00 19:00 |
Freitag
- Thai-Kickboxen Erwachsene18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 1 18:00 19:00 | Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 1 18:00 19:00 |
Montag
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 118:00 - 19:00
Mittwoch
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 118:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 2 19:00 20:00 | Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 2 19:00 20:00 |
Montag
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 219:00 - 20:00
Mittwoch
- Thai-Kickboxen Erwachsene Stunde 219:00 - 20:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 | Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre) 17:00 17:50 |
Montag
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
Mittwoch
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
Freitag
- Thai-Kickboxen Jugend (10–15 Jahre)17:00 - 17:50
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 | Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre) 16:00 16:45 |
Montag
- Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
Mittwoch
- Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
Freitag
- Thai-Kickboxen Kids (7–9 Jahre)16:00 - 16:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 | Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre) 15:00 15:45 |
Montag
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Mittwoch
- Thai-Kickboxen Minis (4–6 Jahre)15:00 - 15:45
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