KURS: Krav Maga - Selbstverteidigung
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Krav Maga (Krav Maga RSC)
- Kinder - Jugend - Erwachsene -
Ihr lernt bei uns Krav Maga RSC ( Real Selfdefense Concept ). Wir verzichten bei unserem Training auf irgendwelche „Fancy Moves“, wie man sie aus Filmen kennt. Die realistische Selbstverteidigung steht bei uns absolut im Vordergrund. Begonnen wird mit der Vorkampfphase, mit der sich ausführlich beschäftigt wird. Danach folgt der Kampf in allen Distanzen und die notwendige Verteidigung. Sollte der Angreifende bewaffnet sein, mit Stich- und Hiebwerkzeugen lernt Ihr bei uns ebenfalls die notwendigen Abwehrmechanismen. In unserem Krav Maga RSC System ist es egal, ob Ihr trainiert oder untrainiert seid. Unser System ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Es geht um eine optimale Verteidigung nur mit Hilfe Eures Körpers. Egal ob dick, dünn, groß oder klein eine Verteidigung gegen Angriffe ist wichtig und möglich. Sich richtig zu Wehr zu setzten erfordert zudem ein spezifisches Mindset, was Euch ebenfalls in unseren Kursen vermittelt wird.
Spaß haben und Fortschritte machen!
Ihr habt bei unserem Training jede Menge Spaß. Unterrichtet wird bei uns in lockerer, familiärer Atmosphäre. Unser Ziel ist es, Eure Abwehrkraft zu stärken und Euch beim Erreichen Eurer Ziele zu helfen.
Krav Maga - Kurse für jedes Alter
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Mehr InformationenKampfkunst erleben
Erlebe Krav Maga – die Kunst der Selbstverteidigung in Brunsbüttel
Intensives Training
Lerne alle Techniken und Facetten inkl. unserer einzigartigen Erweiterungen
Konzentriert mit Sicherheit
Selbstbewusst durch die Sicherheit und Konzentration der Übungen
Gesundheit verbessern
Trainiere Deine Kondition und werde fitter durch das Training
Teamgeist & Training
Trainer & Mitglieder stehen Dir zur Seite – Teil einer Gemeinschaft mit Teamgeist
Starte dein Erlebniss und werde sicherer
Melde Dich zum kostenlosen Probetraining an und lerne – Krav Maga – die Kunst der Selbstverteidigung bei BB SPORTS in Brunsbüttel kennen.
Kurse Einblicke zu weiteren Kursen:
Kickboxen – für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Kickboxen ist eine wunderbare Sportart, die für jedes Alter geeignet ist – ob Du erst vier Jahre alt bist oder schon ein Erwachsener. In unseren speziell auf alle Altersgruppen abgestimmten Kursen lernst Du nicht nur Technik und Ausdauer sondern auch Selbstvertrauen und Disziplin. Für unsere BB MINIS (vier bis sechs Jahre) steht spielerisches Training im Vordergrund, das Spaß macht und die motorischen Fähigkeiten fördert. Die BB KIDS (sieben bis neun Jahre) lernen erste Kickbox-Grundlagen in einem sicheren Umfeld. Bei den BB TEENS (zehn bis 15 Jahre) geht es dann richtig zur Sache: Es geht darum die Kraft, Schnelligkeit und Koordination zu verbessern, während die Kids gleichzeitig Teamgeist entwickeln können. Unsere BB Erwachsenen-Kurse bieten Dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, fit zu bleiben und Dich selbst zu verteidigen – ganz egal, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist. Kickboxen stärkt Körper und Geist gleichermaßen und bringt Dich persönlich weiter. Trau Dich und werde Teil unserer Kickbox-Familie – wir freuen uns auf Dich!
Grappling – Dein Weg zu Technik und Spirit
Grappling ist viel mehr als nur ein Kampf auf der Matte – es ist eine Kunst, die Körper und Geist gleichermaßen fordert. In unserer Kampfsportschule in Brunsbüttel haben wir eine eigene, weiterentwickelte Form des Grapplings entwickelt, die nicht nur auf bewährten Techniken basiert, sondern auch unseren einzigartigen Spirit vermittelt. Bei uns lernst Du, wie Du durch präzise Griffe, Hebel und Positionen Kontrolle über Deinen Gegner gewinnst und gleichzeitig Deine eigene Beweglichkeit und Kraft steigerst. Unser Training legt großen Wert auf Respekt, Disziplin und das gegenseitige Fördern – Werte, die Dir auch abseits der Matte im Alltag helfen. Egal, ob Du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast: Wir begleiten Dich Schritt für Schritt dabei, Deine Fähigkeiten zu verbessern und Dein Selbstvertrauen zu stärken. Komm vorbei und entdecke, wie unser Grappling-Training Dir nicht nur körperlich neue Perspektiven eröffnet, sondern Dich auch mental wachsen lässt. Bist Du bereit, Deinen eigenen Vorstellungen im Grappling zu entfalten? Wir freuen uns darauf, Dich bei uns in Brunsbüttel willkommen zu heißen!
Montag
- MINIS - Kickboxen K1
-
ab 4 bis 6 Jahre
- KIDS - Kickboxen K1
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ab 7 bis 9 Jahre
- JUGEND - Kickboxen K1
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ab 10 bis 15 Jahre
- ERWACHSENE - STUNDE 1 - Kickboxen K1
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- ERWACHSENE - STUNDE 2 - Kickboxen K1
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Dienstag
- MINIS – Krav Maga
-
ab 4 bis 6 Jahre
- KIDS - Krav Maga
-
ab 7 bis 9 Jahre
- JUGEND - Krav Maga
-
ab 10 bis 15 Jahre
- ERWACHSENE - Krav Maga
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- FITNESS KICKBOXEN
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Mittwoch
- MINIS - Kickboxen K1
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ab 4 bis 6 Jahre
- KIDS - Kickboxen K1
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ab 7 bis 9 Jahre
- JUGEND - Kickboxen K1
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ab 10 bis 15 Jahre
- ERWACHSENE - STUNDE 1 - Kickboxen K1
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- ERWACHSENE - STUNDE 2 - Kickboxen K1
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Donnerstag
- MINIS – Krav Maga
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ab 4 bis 6 Jahre
- KIDS - Krav Maga
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ab 7 bis 9 Jahre
- JUGEND - Krav Maga
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ab 10 bis 15 Jahre
- ERWACHSENE - Krav Maga
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- FUNCTIONAL FITNESS
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- GRAPPLING
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Freitag
- MINIS - Kickboxen K1
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ab 4 bis 6 Jahre
- KIDS - Kickboxen K1
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ab 7 bis 9 Jahre
- JUGEND - Kickboxen K1
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ab 10 bis 15 Jahre
- ERWACHSENE - STUNDE 1 - Kickboxen K1
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- Boxen / Kämpfer
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